Naturopathie
Naturopathie
La naturopathie est une médecine traditionnelle européenne MTE qui recherche la cause du déséquilibre ou de la maladie.
Elle considère l’être humain dans sa globalité, et cette vision holistique en fait une médecine d’écoute, de conseils et de soins très complète.
Lors des séances, la vitalité du patient est évaluée, ses humeurs comme le sang, la lymphe, la bile sont analysées.
Les conseils visent à améliorer, renforcer la santé, avec des conseils personnalisés, des remèdes naturels et des soins adaptés à chacun. Le patient comprendra mieux sa santé et en deviendra l’acteur.
Les différents remèdes sont : les micronutriments tels vitamines, minéraux, acides gras etc., la phytothérapie ou aromathérapie, les oligos-éléments …
Les indications de la naturopathie :
- Prévention santé
- Faiblesse immunitaire, coronavirus, herpès…êtes-vous souvent malade ou avez-vous des difficultés à vous remettre ? convalescence difficile
- Stress, anxiété, dépression
- Troubles du sommeil
- Troubles ORL
- Troubles digestifs, candidose, allergies ou intolérances, problème de poids… trouble du comportement alimentaire
- Fatigue, manque d’énergie, trouble de la mémoire, TDA et hyperactivité
- Allergies saisonnières
- Croissance, enfance
- Suivi des sportifs
- Maladies inflammatoires chroniques
- Maladies auto-immunes
- Troubles métaboliques cholestérol, pré-diabète et diabète
- Troubles cardio-vasculaires
- Troubles et douleurs du système ostéo-articulaire
- Troubles de la circulation
- Affections cutanés récurrentes tels acné, exzéma…
- Bébé / enfants/puberté/grossesse/ménopause/déséquilibres hormonaux
- Liste non exhaustive
Déroulement de la séance :
Lors de la première entrevue, j’écouterai vos besoins et nous fixerons ensemble les objectifs.
Je ferai le bilan à l’aide d’un questionnaire détaillé, d’outils et méthodes adaptés (dermalgies réflexes, réflexologie, iridologie, auriculothérapie, biorésonnance).
Si vous êtes en possession d’analyses médicales récentes, prenez-les.
Thérapies manuelles
Thérapies manuelles
Drainage lymphatique manuel Vodder
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
En prévention, traitement et post-opératoire.
nst
Technique manuelle qui permet de détendre les muscles et leurs insertions tendineuses. Apporte une relaxation en profondeur. Cette technique travaille aussi bien sur la musculature que sur les énergies. Peut être utilisée lors d’inflammation comme la sciatique, les tendinites, les tensions musculaires profondes et récurrentes.
Ventouses
La médecine des ventouses est une technique dérivative qui sort le mal du corps. Cette méthode ancienne est utilisée pour enlever par exemple les inflammations dans les tendinites, elle aide à la circulation, à l’élimination des toxines et la détente profonde du corps.
Thérapie crânio-sacrée
La thérapie cranio-sacrée part de la constatation que le liquide céphalo-rachidien dans le cerveau et la moelle épinière circule d’une manière rythmique, environ 13 à 15 pulsations à la minute. Ses ondes se ressentent sur certaines parties du corps nommées les résonnateurs corporels. Ce rythme se propage dans tout l’organisme et lui fournit des impulsions essentielles. Les thérapeutes peuvent ressentir ce rythme avec leurs mains et donner ainsi des impulsions douces à l’organisme lui permettant de trouver un nouvel équilibre et de mettre en route ses forces d’auto-guérison.
Baunscheidt
Méthode dérivative utilisée pour traiter les inflammations du corps. Très connue des sportifs pour tous les problèmes tendineux. A l’aide d’un appareil appelé Lebenswecker on crible la zone jusqu’à obtenir une rubéfaction et ensuite on applique localement un produit qui crée une réaction locale inflammatoire pour faire sortir les toxines et déchets et ainsi réduire l’inflammation, ça ressemble à la technique utilisée par nos grands-mères où on frotte la zone enflammée avec des orties afin de créer une inflammation locale et sortir les toxines et acides par exemple dans le cas de rhumatismes.
Réflexothérapies
Sur les pieds comme sur les mains, les oreilles, le nez, l’abdomen ou encore le visage, se trouvent des zones réflexes qui reflètent fidèlement les organes et les fonctions du corps.
Auriculothérapie
Méthode réflexe utilisée pour évaluer la santé, mais aussi pour traiter. Une cartographie de l’oreille avec des points réflexes que l’on stimule afin de rééquilibrer les zones en déséquilibre.
Réflexologie plantaire
Cette technique consiste en une stimulation de zones spécifiques situées sur les pieds afin de solliciter une réponse nerveuse dans un organe situé à distance de la zone manipulée.
Sympaticothérapie
A l’aide d’écouvillons imbibés d’huiles essentielles que l’on place sur des points sinusaux et ainsi permettre d’avoir une action de vidange des sinus. On peut aussi utiliser des stylets en métal et faire un travail efficace sur le système nerveux autonome par la stimulation de certains points nasaux.
Biorésonnance
Biorésonnance
Cette technique permet d’identifier les déséquilibres cellulaires par l’enregistrement de la vibration énergétique des différents tissus organiques. Cette mesure est complémentaire aux analyses biologiques classiques, car elle permet d’identifier des déséquilibres au niveau de la cellule qui ne sont pas mesurés par les analyses sérologiques.
Entrer en biorésonnance avec la cellule, le tissu, l’organe
Remettre la cellule en cohérence vibratoire avec l’organe.
Nutrition
Nutrition
La nutrition est un des piliers de la naturopathie. Elle fait partie intégrante du bilan naturopathique que je propose.
Mon analyse nutritionnelle sert à l’amélioration constante de la constitution de votre assiette et du choix de vos produits.
Nous aborderons aussi les modes de conservation et de cuisson.
Afin de vous aider au mieux, je procède à une anamnèse globale.
J’analyse votre bilan alimentaire sur quelques jours ainsi que vos analyses de sang récentes. Nous convenons ensemble des changements et adaptations possibles pour vous.
Jeûne et détox
J’accompagne un groupe de jeûneurs une fois par an au printemps « urban détox », et je propose aussi des accompagnements en privé.
Il existe différents types de jeûnes, comme le jeûne alterné de 14 ou 16 heures, le jeûne ou monodiète qui consiste à ne consommer sur plusieurs jours qu’un seul type d’aliment, par exemple du riz complet, ou aussi la cure de raisins. Le jeûne selon Büchinger se fait avec des jus et des bouillons de légumes.
Formée à la chrononutrition
C’est manger des aliments à des moments clé de votre journée afin de faciliter le fonctionnement du système digestif global. Par exemple les mauvaises graisses se consomment surtout le matin, car plus tard dans la journée elles n’ont plus la possibilité d’être éliminées.